Chociaż nie jestem zwolenniczką słodkich śniadań, jednak dzisiaj zdecydowałam się na bananowe placuszki, czyli PANCAKES w zdrowej wersji. Magiczne połączenie bananów i jajek tworzy puchate, mięciutkie placuszki. Tym razem w towarzystwie masła orzechowego, posypane borówkami i malinkami. Całość polana syropem klonowym żurawinowym. Czysta poezja 🙂
Składniki: (5-6 placuszków):
- 1 banan
- 2 jajka
- 2 łyżki masła orzechowego
- cynamon (opcjonalnie)
- 1 łyżeczka oleju kokosowego
- borówki i maliny ( do posypania)
Miksujemy banana i jajka na gładką masę, następnie dodajemy masło orzechowego, cynamon i ponownie miksujemy. Na rozgrzaną patelnie rozpuszczamy 1 łyżeczkę oleju kokosowego i smażymy placuszki. Wystarczy kilka minut z jednej i drugiej strony. Na gotowe pancakes kładziemy plasterki banana, borówki i malinki. Wszystko polewamy syropem klonowym.
Zdrowe, szybkie śniadanko dla każdego. Smacznego!!

