Dietetyczne krewetki fit

Krewetki to popularny przysmak z rodziny owoców morza.  Zapraszam Was na proste w przygotowaniu a przy tym aromatyczne danie. Szybkie a zarazem z prostych składników. Może stanowić obiad, kolację a nawet szybką przekąskę. 

Składniki:

  • krewetki (opakowanie 225 g mrożone)
  • papryczka chilli
  • natka pietruszki
  • czosnek
  • cytryna
  • sól

W przypadku mrożonych krewetek możemy zalać je wrzątkiem przed zawinięciem w folię aluminiową. Gotowe krewetki zawijamy w folię aluminiowa, dodajemy pokrojoną papryczkę chili, cytrynę, natkę pietruszki oraz całe ząbki czosnku. Przyprawiamy odrobioną soli. Całość zawijamy w zgrabną paczuszkę i kładziemy na patelnię. Smażymy na suchej patelni około 5-7 minut do 10 max. Najlepiej smakuje z prostą sałatką lub bagietką. 

Dodaj komentarz