Znakomitą propozycją na szybką przekąskę są batony musli. Pyszne, pożywne, w dodatku możemy zjeść je nawet po drodze lub zabrać ze sobą na drugie śniadanie. 

Składniki:

• 1 szkl. daktyli suszonych
• 1 szkl. płatków owsianych
• 1 szkl. różnych orzechów ( u mnie migdały, nerkowce, włoskie i laskowe)
• 2 łyżki masła orzechowego
• 2 łyżki syropu klonowego
• 2 łyżki nasion chia
• 2 łyżki żurawiny suszonej

Daktyle zalewamy wrzątkiem i odstawiamy, aby namiękły. W między czasie siekamy lekko orzechy. Gdy daktyle namięknął kroimy je i rozgniatamy widelcem, aby utworzyły „papkę”. Następnie łączymy wszystkie składniki w jednej misce. Wykładamy jakieś naczynie np. keksówkę folą spożywczą aby łatwiej było nam wyciągnąć nasz duży baton. Wykładamy masę na folę i dokładnie dociskamy do dna foremki. Odstawiamy do lodówki na jakiś czas. A potem kroimy w ulubione kształty, u mnie w tytułowe batony. 

Smacznego!!!